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小籠包
7歲9個月
副食品|寶寶吃什麼?營養師推出Baby Basic寶寶胚芽米
孩子吃下的每一口食物都應該好好把關!為了小籠包的健康,只要有時間,我一定盡量進親力親為。寶寶的吃下第一口副食品以我們台灣人目前的習慣,有九成以上就是白米(可是白米的營養成分比較單一)。最近我發現了一...
2019/11/03
12537
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天一愛
專欄作家
小產/流產後飲食:小產後可以吃什麼?飲食禁忌有哪些?
在休養前期,因為剛結束小產,身體還處於比較虛弱的狀況,可以先以補充營養為主,多吃含有蛋白質的食物,像是各式肉類、雞蛋與黃豆製品,幫助子宮恢復與增強抵抗力。
1 週前
2211
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BabyLike
總人氣 1,713,764
小益
4歲
感冒怎麼好的快?營養師分享感冒吃什麼?4 種營養加快恢復
感冒生病是寶寶的噩夢,除了按時吃藥之外,還需要孩子本身的抵抗力才能自癒。到底感冒怎麼好的快?吃什麼比較快好?營養師推薦補充:蛋白質、維生素A、維生素C、植化素,4種營養加快感冒恢復,幫助調整健康好體質
9 個月前
4611
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食力
專欄作家
夏天私密處搔癢難耐 該避免吃什麼?多吃這7種食物加強保養
撰文=陳勇利今(2023)年夏天、真的超級熱的,女性病患因為私密處搔癢不舒服、就診的,也比往年多,該如何保養、增加私密處的健康,阿利博士跟大家分享飲食生活中藥三管齊下。什麼樣的飲食或生活會造成容易私密...
1 個月前
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食力
專欄作家
【食力】你家毛孩吃什麼?精準營養配方科學糧讓毛孩身強體壯!
飲食飼料的挑選對飼主來說是個重要課題,挑得好不僅能讓毛孩吃得開心,也能補充所需的營養維持健康。撰文=食力企劃毛孩就是家人,希望毛孩健健康康,每天都不能少的飲食飼料選擇很重要!身為監護人的你怎麼選、怎麼...
1 個月前
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BabyLike
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小益
4歲
坐月子吃什麼?月子餐食譜、飲品推薦!8家知名月子餐價格比較
產後在家坐月子調理,月子餐食補是重要環節。坐月子吃什麼?提供8大飲食原則,分享月子餐食譜、月子餐飲品,可請家人準備,或是直接訂購月子餐,整理知名8家廠商,好婆婆、玉膳坊等月子餐推薦和試吃價格,提供參考
2023/08/28
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無毒農粥寶寶
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新生兒便秘原因?寶寶便秘可以吃什麼?5招新生兒便秘解決方法
在寶寶的成長過程中,除了寶寶的哭鬧、食慾、睡眠狀況可以反應身體狀況外,大便也是判斷寶寶身體是否健康的關鍵。家長除了觀察每次大便的形狀與顏色之外,大便次數也必須注意,特別是寶寶在某幾個階段較容易有便秘的...
2 個月前
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甜甜
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懷孕初期飲食吃什麼?解析孕婦飲食原則與4大禁忌
相信懷孕初期孕媽咪時常擔心自己的飲食狀況,像是:每天吃的熱量會不會太多、太少?有沒有攝取足夠的營養素?希望能給寶寶最好的營養照顧,幫助寶寶健康發育。到底懷孕初期要吃什麼?孕婦飲食有哪些禁忌呢?天天樂玩...
1 週前
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天一愛
專欄作家
備孕吃什麼?養精、養卵食物清單
現代社會不孕的比例可能比你我想像中的都還要高。研究指出,想要自然受孕的第一個關鍵,就是必須要有健康成熟的精子與健康成熟的卵子,才有可能形成受精卵,並有後續著床發育的可能。
1 週前
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小小漾
總人氣 1,132,606
轉文-禿頭好可怕、壓力大掉髮吃什麼?7方法拯救(必吃生物素)
你也跟我一樣有掉髮的困擾嗎?每天洗完澡便會看到地板水孔蓋上積著一團頭髮,吹完頭髮便會看到地上散落一地的頭髮,枕頭毛毯上也都會有幾根頭髮掉髮是許多女性朋友在意困擾,無論是什麼原因,現在就來看看,到底怎麼...
2023/09/25
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食力
專欄作家
【食力】外國旅客來台灣必吃什麼?網友熱議8種特色美食不能錯過
整理=編輯部台灣素有「美食王國」的稱號,豐富的飲食文化吸引大批外國遊客慕名而來、爭相嚐鮮,不過各個國家的飲食習慣不同,那麽在外國朋友的眼中,哪些台灣美食最特別呢?我們針對「外國遊客熱議台灣美食」相關話...
11 個月前
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Zoeymurmur
總人氣 276,838
蜜豆奶
2歲9個月
寶寶過年吃什麼?捷捷寶寶粥與柴語錄聯名推出專屬寶寶的年菜組合
龍咚龍咚鏘?龍年行大運?寶寶過年吃什麼呢雖然跟著大人一起吃很方便但蠻大的機率會吃得比較油或鹹捷捷寶寶粥與柴語錄聯名推出了限量專屬寶寶們年菜組合!!有8M+大寶寶粥以及12M+寶寶燉飯可以選擇蜜豆奶...
8 個月前
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甯筠
總人氣 22,728
私密處感染了要吃什麼?改善妹妹又臭又癢癢!
私密處很癢有異味 感染了要吃什麼?台灣氣候潮濕,悶熱環境下,只要穿太緊的褲子,衛生棉沒有勤更換,女性很容易有私密處搔癢、異味等困擾,甚至會發生「私密處感染」,因此做好私密處保養很重要! 但是怎麼知道自...
2023/05/31
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好食課營養師團隊
專欄作家
疲勞、食慾不佳該吃什麼?喝點滴雞精與滴魚精,幫助孕婦好好備孕
現代女性為了懷孕,真的非常辛苦,從備孕時期,想要好好養身體、養卵,到懷孕和生產時又有著孕吐、食慾不佳到母乳不足的問題?各種身體狀況讓媽媽身心俱疲?到底要吃什麼營養素或者食物才能改善?
2022/08/27
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天一愛
專欄作家
備孕吃什麼?適合忙碌女性的關鍵這一招,好孕更快來!
對於很多夫妻來說,當經濟負擔趨於穩定之後就會進入備孕階段。在正式開始備孕前,會建議大家可以先和另一半相約一起去做孕前健康檢查,除了可以藉此檢測是否有危險遺傳疾病因子,也可以清楚得知雙方的生育功能處於什...
2022/04/26
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晴恩姐妹花
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晴晴
5歲8個月
恩恩
1歲10個月
露營煩惱要吃什麼?露營首選|家BarBar•懶人露營組2.0
每當露營時,是不是都在煩惱要吃什麼?總是大包小包準備食材?露營首選「家BarBar•懶人露營組2.0」解決大家的困擾,有飯吃、有湯喝、有菜配還有滿滿的肉肉,出遊也能吃到媽媽的味道! IG REELS ...
6 個月前
968
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Emily Yang
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逛新北耶誕城吃什麼?釜山順豆腐板橋店,平價板橋韓國料理餐聽
在板橋長大的我因為交通方便又有成熟的商圈可逛,很喜歡約朋友在捷運府中站聚餐,像之前去吃過的釜山順豆腐西門店在府中站也有分店,釜山順豆腐板橋店除了是受歡迎的板橋韓式料理外送,也是很棒的板橋聚餐餐廳,逛完...
10 個月前
2076
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無毒農粥寶寶
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寶寶副食品飲食禁忌懶人包!2歲以下到3歲前不能吃什麼?
我們常聽見寶寶3歲定終身的說法,從4個月大寶寶副食品到3歲前的飲食中,為了讓孩子在發育黃金關鍵期能夠培養免疫系統發展,許多家長盡力給寶寶嘗試吃各種營養豐富的食材。但飲食禁忌卻是常忽略的重點,錯誤飲食恐...
2023/05/23
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笑笑
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小鬼
6歲8個月
轉文-產後豐胸吃什麼?穴道按摩+運動預防胸部鬆弛下垂和縮水
有餵過母奶的媽咪都知道,胸部會先經歷漲奶、追奶,再來就是斷奶,胸部就像氣球一樣突然漲大又突然縮小,之前第一胎懵懵懂懂,不知道退奶後怎麼保養胸部,因為太脹痛想快速退奶,結果導致縮水又下垂...花了好長一...
2022/02/15
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食力
專欄作家
【食力】換季進補吃什麼?網友最愛的8大進補食材大公開
整理=編輯部隨著秋天的來臨,氣溫也隨著時間逐漸下降,在這樣涼涼的天裡,許多人想透過各種食材強化身體機能,抵禦天氣轉涼帶來的問題,因此此次Social Lab社群實驗室針對「秋季食補」相關話題進行觀測,...
10 個月前
1867
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